こんにちは！まえちゃんです！ 今回は、 「冷やせば治るってホント？？」 について話していきます！ 今回の記事を読んで、間違った 処置をしてしまい怪我が 長引いてしまった！とならない 為の知識をつけましょう！ 皆さんは怪我をした時、 全部冷やせば治る…

こんにちは！まえちゃんです！ 今回は、 「RICE処置とは？？」 について話していきます！ 今回の記事を読んで、どんな外傷 でも最短で治せる力を 手に入れて、思う存分 テニスを楽しみましょう！ 突然ですが、皆さんは 捻挫をした時どんな 処置をしています…

こんにちは！まえちゃんです！ 今回は、 「熱中症には4段階ある！？」 について話していきます！ 今回の記事を読んで、 目の前で熱中症になった人を 助けて、救急隊員から 賞賛されちゃいましょう！ 突然ですが、あなたは「熱中症」 ってなんだと思いますか…

こんにちは！まえちゃんです！ 今回は、 「メディカルチェックの領域」 について話していきます！ 今回の記事を読んで、怪我に 応じた適切な処置をして、 自分の力で早期復帰が できるようになりましょう！ メディカルチェックには、 外科と内科 の2つの領域…

こんにちは！まえちゃんです！ 今回は、 「生涯スポーツの メディカルチェック」 について話していきます！ 今回の記事を読んで、 無駄な時間をかけずに 自分でメディカルチェックが できるようになりましょう！ メディカルチェックの中でも、 一般のスポー…

こんにちは！まえちゃんです！ 今回から、体に関する基礎知識に 少しずつ触れていきます！ 今回は、 「メディカルチェックとは？」 です！ この記事を読んで メディカルチェックの重要性を 知り、怪我に苦しまない為の 心構えを作りましょう！ あなたはメデ…